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　　球盟會官網(wǎng)入口史上最全的瑜伽小工具常識練瑜伽的都趕快收藏吧！現(xiàn)在就讓我們了解一下瑜伽你必須了解的瑜伽用品方面的常識，擁有這些小工具，從此加倍享受瑜伽的樂趣。

　　很少有人會把Yoga音樂當(dāng)作一項正式的瑜伽工具列入在計劃之中，但是這并不能讓你忽視Yoga音樂的重要性！

　　當(dāng)清靈的瑜伽音樂想起，你裹挾在輕柔的音符中，聽著潺潺的小溪水聲和啾啾的鳥鳴，試著讓心情放松而變寧靜。

　　在瑜伽姿勢里，對于需要完全伸展手臂或彎腰碰觸地面的動作，初學(xué)者做起來并不是很容易。但在瑜伽磚的幫助下，練習(xí)者就可以伸直雙腿，將雙手落在磚上，順利完成動作。

　　瑜伽墊是做瑜伽練習(xí)時很重要的輔助用品，它可以保護(hù)脊柱、髖骨、膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等經(jīng)常接觸地面的部位。

　　清洗時用柔軟的織物蘸取稀釋后的清潔劑輕輕擦拭墊子表面，再用干的棉布將水分吸干球盟會官網(wǎng)，然后將它放在陰涼處的地方。

　　瑜伽伸展帶又稱瑜伽繩，可用于提起腳部或支撐腰部，同時還具有防滑、延長姿勢停留時間等功能，能幫助初學(xué)者、身體柔軟性差者在練習(xí)伸展動作時更快上手。

　　瑜伽鋪巾是很多瑜伽練習(xí)者喜歡的瑜伽輔助用具。它最大的優(yōu)點是輕便衛(wèi)生、超強(qiáng)防滑。練習(xí)者可將其鋪在瑜伽館的公用墊子上，以起到吸汗防滑的作用，同時使自己的練習(xí)環(huán)境更加衛(wèi)生。

　　瑜伽服飾瑜伽練習(xí)者最基本的裝備。一身舒適的瑜伽服，可以避免身體的伸展和有意識的呼吸受到限制，并可以幫助放松身心，以更快進(jìn)入專注而平靜的狀態(tài)。

　　但也不宜穿太寬大的衣服，以避免看不清楚自己動作是否正確。練習(xí)應(yīng)注意不要穿鞋子，最好也不穿襪子，因為光腳練習(xí)更能感受來自大地的力量。

　　哈他集團(tuán)，是國內(nèi)最大的瑜伽用品生產(chǎn)銷售企業(yè)，旗下奧義、青鳥、哈他三大品牌。在淘寶/天貓/京東/唯品會各大平臺銷量穩(wěn)居前列，品牌全網(wǎng)銷售冠軍。

　　2、無論您是瑜伽館主，老師還是愛好者，有瑜伽用品及服裝的需求，報“心合瑜伽”都能夠以更優(yōu)惠的價格在哈他瑜伽購買瑜伽用品。

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