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　　球盟會官網(wǎng)入口32歲王子文162的她體重只有78斤帶你領(lǐng)略高難度瑜伽超軟王子文身高162體重還不過40公斤，前段時(shí)間PO在社交圈的高難度瑜伽圖片讓人感慨其身體的柔韌纖細(xì)。娛樂圈對演員的身材和臉蛋要求苛刻，“瘦”是第一要求，但這種瘦又不是骨瘦如柴的病態(tài)瘦，而是有肌肉線條的，元?dú)鉂M滿的“瘦”。

　　圈里為了出鏡效果，不少人都在練瑜伽，比如因《歡樂頌》而與王子文結(jié)成好閨蜜的劉濤，軍工舞團(tuán)出生的她本就有一定身體基礎(chǔ)，對于她來說，瑜伽很容易上手，甚至練起了空中瑜伽球盟會官方網(wǎng)站，清秀的臉龐配上飄逸的窈窕的身姿，真讓人懷疑她就是“白素貞”本仙。下面來看看王子文的瑜伽難點(diǎn)在哪。

　　瑜伽的很多動(dòng)作都考驗(yàn)柔韌性，瑜伽的難度主要就是力量與柔韌性。其中柔韌性最為難成，依靠后天的努力大多數(shù)人能做到劈叉的程度，部分韌帶太硬打不開的只能放棄，過分拉扯反而會傷了身體。王子文的柔韌性明顯超過了大多數(shù)人，她的身體有多軟呢？看她在微博上PO的圖片便可看出，圖中她穿著黑色緊身訓(xùn)練吊衫，雙腿勾在雙臂內(nèi)，雙臂捧著精致的小臉，這樣還能保持身體的平衡，可見其瑜伽已練出一定境界了。除了手臂雙腿的柔韌性佳，王子文的腰腹柔韌性也很好，在她PO出的第五十天瑜伽照片就完美的展現(xiàn)了下腰技能，整個(gè)身體騰空而起，優(yōu)美的弧線.動(dòng)作具有欣賞價(jià)值

　　運(yùn)動(dòng)大都是先掌握技巧再考慮其美的價(jià)值，瑜伽也是如此，初學(xué)者先把動(dòng)作練標(biāo)準(zhǔn)，胸有成竹厚再考慮其美觀性。達(dá)到爐火純青的境界后便可揉入自己對瑜伽的理解，展現(xiàn)靈魂的一面，從而自成一派。王子文PO出的瑜伽圖片大多具有較強(qiáng)的欣賞價(jià)值，借來做屏保完全沒有問題。這里有攝影師的功勞，合理的布景搭色使圖片看起來更協(xié)調(diào)。更有王子文窈窕身材和優(yōu)美體式的功勞。其PO出的第四十一天的瑜伽圖片極具科幻魅惑色彩，神秘有活力的綠色緊身衣與湛藍(lán)的天空呼應(yīng)，分明的腿部肌肉線條占據(jù)畫面中央，剔透高大的玻璃幻化了光彩，極具審美價(jià)值。

　　王子文的瑜伽之所以有難度是因?yàn)槠渲匾曡べみ\(yùn)動(dòng)的真諦，重視靜心與堅(jiān)持。從王子文PO出來的瑜伽圖片可見，她已連續(xù)打卡五十二天了，起碼五十二天內(nèi)都在做高難度的瑜伽體式。她的恒心與自制力，在急于速成的娛樂圈，真可謂一股清流?？赐踝游呐涞奈陌?，便可知她是潛心鉆研瑜伽的，追求心中的寧靜自然。她在第五十二天配文案“以聲音的形式沉浸于梵，此者將獲得無上的能量?！笨梢娖鋵﹁べさ膮⑽蚺c熱愛。

　　王子文把瑜伽練到了出神入化的地步，各種高難度體式手到擒來，難怪體重還不過八十斤，肌肉線條分明緊實(shí)。想要窈窕身材的仙女不妨試試瑜伽，瘦身健美效果顯著。