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新聞中心 /News 
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22 2024-06
球盟會官網(wǎng)瑜伽練習(xí)中你不知道的危害 瑜伽動作
球盟會官網(wǎng)瑜伽練習(xí)中你不知道的危害 瑜伽動作對于瑜伽，相信很多人多多少少都聽說過一些，在大多數(shù)人的認知里，瑜伽的作用就是減肥，或者是塑性，但是練了那么長時間瑜伽的你，對于瑜伽幾點不好的地方，你知道嗎？ 對于瑜伽，相信...
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21 2024-06
瑜伽館必備：艾揚格瑜伽基礎(chǔ)體式的練習(xí)以及輔助
瑜伽館必備：艾揚格瑜伽基礎(chǔ)體式的練習(xí)以及輔助科學(xué)使用瑜伽輔具，不僅可以讓體式完成的更好，同時還可以避免瑜伽中傷害，更可以讓你的瑜伽練習(xí)增加新的體驗，到達新的層面。 除了把墻面和地面作為瑜伽輔具外，我們公認的瑜伽輔具主...
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21 2024-06
球盟會官網(wǎng)入口練瑜伽的壞處有什么？
球盟會官網(wǎng)入口練瑜伽的壞處有什么？如果過度鍛煉，嚴重時或會引起癱瘓，如果韌帶往里面打折，會損傷到頸椎，醫(yī)學(xué)上稱之為“過伸性損傷”。蓮花座式因使膝關(guān)節(jié)處于非放松的極度屈曲位置，長期做的話，老年后會產(chǎn)生一些問題?！ ¤べぴ?..
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21 2024-06
融資額屢創(chuàng)新高2022年最被看好的健康科技大盤點
融資額屢創(chuàng)新高2022年最被看好的健康科技大盤點如果說2020年是我們被疫情打的措手不及的一年，那2021年則是我們重生和適應(yīng)的一年，學(xué)會如何保持社交距離的同時恢復(fù)半正常的生活，學(xué)會了將遠程學(xué)習(xí)和工作當(dāng)做兵家常事，更重...
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21 2024-06
球盟會官網(wǎng)運動是抗抑郁良方 散步、慢跑、瑜伽和力量訓(xùn)練效果佳
球盟會官網(wǎng)運動是抗抑郁良方 散步、慢跑、瑜伽和力量訓(xùn)練效果佳那么，如何趕走抑郁，《英國醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表一項分析結(jié)果，表明運動是治療抑郁癥的有效措施，其中，散步或慢跑、練瑜伽和力量訓(xùn)練的效果比其他運動方式更有效?！ ≈暗?..
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21 2024-06
球盟會網(wǎng)頁登錄入口7個“傷害”瑜伽人的壞習(xí)慣提醒：正影響著你
球盟會網(wǎng)頁登錄入口7個“傷害”瑜伽人的壞習(xí)慣提醒：正影響著你的瑜伽效果練習(xí)瑜伽是一個減緩身心節(jié)奏、磨礪心靈的過程。但是很多人違背了練習(xí)瑜伽的初衷，認為沒有難度、沒有強度、沒有汗水球盟會網(wǎng)頁登錄入口、沒有身體酸痛的瑜伽不...
