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　　球盟會(huì)官方網(wǎng)站被譽(yù)為“瑜伽女神”35歲辣媽身材臀比十分完美網(wǎng)友看了不淡定雖然說瑜伽運(yùn)動(dòng)現(xiàn)在的普及力度相當(dāng)?shù)拇?，但?duì)于有的人而言，即便瑜伽運(yùn)動(dòng)再簡單球盟會(huì)官方網(wǎng)站，就是不喜歡做運(yùn)動(dòng)。其實(shí)歸根結(jié)底就是一個(gè)字：懶。尤其是現(xiàn)在到了冬天，大多數(shù)人就更不想動(dòng)彈了，不是嗎？

　　很多人會(huì)覺得自己上班一整天十分的疲憊，只有通過娛樂或者躺在那里一動(dòng)不動(dòng)就可以舒舒服服的就是休息，雖然這樣做并沒有錯(cuò)，但是有一點(diǎn)你要知道那就是長期下去肯定是會(huì)影響到你的身體健康。

　　不妨跟著這位韓國辣媽莉莎來做瑜伽運(yùn)動(dòng)吧！不需要花費(fèi)你太多的時(shí)間，只需要在看電視的時(shí)候進(jìn)行運(yùn)動(dòng)就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。莉莎在韓國算是小有名氣的一位網(wǎng)紅瑜伽達(dá)人，莉莎成為不少網(wǎng)友心目中的瑜伽女神。

　　看到莉莎的日常照片，你覺得莉莎有多大呢？估計(jì)會(huì)猜測(cè)二十幾歲吧！但莉莎已經(jīng)三十五歲了，是一位辣媽，是不是從照片中完全看不出來呢？為什么莉莎會(huì)擁有這么讓人羨慕的好身材？還不是因?yàn)槌Ｄ赀M(jìn)行瑜伽運(yùn)動(dòng)。

　　瑜伽運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)大家想必有所了解，雖然瑜伽運(yùn)動(dòng)很好，但有的人就是不運(yùn)動(dòng)，這是一個(gè)很大的問題?，F(xiàn)在不妨將莉莎當(dāng)作是自己在瑜伽運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)，勵(lì)志減肥瘦身成莉莎的模樣。看看莉莎的照片，無時(shí)無刻不在秀自己的好身材。

　　然而你想秀身材，肯定秀不出莉莎這樣完美的臀部，肯定只會(huì)秀出腹部的一堆贅肉，壓根就沒有任何美感，看了莉莎隨時(shí)隨地一字馬，不少網(wǎng)友都表示很不淡定。女生應(yīng)該會(huì)喜歡莉莎這樣的身材吧？畢竟展現(xiàn)出莉莎的女人味，而且整體十分的優(yōu)雅有氣質(zhì)。